원장 칼럼

한약 복용 횟수와 시간대, 양약과의 간격, 다이어트 한약의 식전 복용 이유, 냉장 보관과 데워 먹는 방법을 정리했습니다.

소양인의 성격에 대해 흔히 알려진 이야기를 어디까지 받아들여야 하는지, 정원한의원 심원석 원장이 조심스럽게 풀어드립니다.

아침에 일어나기가 힘들고, 재채기가 연달아 나오고, 없던 트러블이 올라오고, 이유 없이 마음까지 가라앉습니다. "환절기라서 그렇지 뭐." 맞는 말입니다. 그런데 왜 그런지는 잘 설명되지 않습니다.

심장내과, 소화기내과, 이비인후과를 다 다녀도 "검사상 이상 없습니다"라는 말만 듣습니다. 그다음에 따라오는 "신경성이에요"가 더 힘드십니다. 실제로 아픈데 마음의 문제로 정리되어 버리니까요.

평소 밥을 잘 안 먹던 아이가 소화제를 먹고 잘 먹기 시작했습니다. 그럼 이제 괜찮은 걸까요? 아이가 소화제를 먹어야 하는 상황이 왜 그냥 넘길 일이 아닌지, 아이의 식사가 어른의 식사와 어떻게 다른지, 그리고 왜 환절기에 성장 보약을 많이 찾으시는지 정리했습니다.

소양인의 기본 생리인 비대신소와 음청지기 개념을 정원한의원 심원석 원장이 풀어드립니다. 5부 소양인 심층편을 시작하는 이야기입니다.

"한약 먹고 근종이 커졌다더라"는 이야기를 들으면 덜컥 걱정이 되실 겁니다. 결론부터 말씀드리면, 한의사가 진찰 후 처방한 한약이 근종을 키운다는 근거는 확인되지 않았습니다.

40대 남성 네 명 중 한 명이 남성 갱년기에 해당합니다. 그런데 검사에서는 정상으로 나오는 구간이 따로 있습니다. 한의학이 이 상태를 고장이 아니라 소진으로 보는 이유, 그리고 공진단의 네 약재가 각각 무슨 일을 하는지 정리했습니다.

몸은 분명히 피곤한데 불을 끄고 눕는 순간 정신이 말똥말똥해집니다. 시계를 보니 한 시간이 지났습니다. "이 정도는 다들 그러는 거 아닌가?" 아닙니다. 기준이 있습니다.

"양쪽에서 치료받으면 보험이 안 되는 거 아닌가?" "어느 한쪽만 골라야 하나?" 같이 받으실 수 있습니다. 다만 알아두시면 좋은 실무적인 요령이 있습니다.

체질 식단을 금지 목록이 아니라 방향 조절로 이해하는 원칙을 정원한의원 심원석 원장이 풀어드립니다. 이후 체질별 식단 편의 기준이 되는 이야기입니다.

사고 당일에는 목과 어깨만 아팠습니다. 그런데 며칠 지나면서 두통이 오고 어지럽습니다. CT를 찍었는데 아무 이상이 없다고 합니다. "내가 예민한 건가?" 아닙니다.

"삼음교를 누르세요"라고만 되어 있고, 그 삼음교가 정확히 어디인지, 얼마나 세게 얼마나 오래 눌러야 하는지는 안 나옵니다. 오늘은 그 부분을 채워드리겠습니다.

태음인분들이 진료실에서 자주 하시는 질문들에 정원한의원 심원석 원장이 답해드립니다. 4부 태음인 심층편을 마무리하는 이야기입니다.

"생리불순 혈자리"를 검색하면 다들 같은 자리 몇 개를 나열해놓았을 뿐입니다. 생리불순은 하나의 상태가 아니라 여러 유형이 있고, 유형에 따라 눌러야 할 자리가 다릅니다.

중요한 회의가 있는 날은 어김없이 더 심해집니다. 약속이 잡히면 그 식당 화장실 위치부터 확인하게 됩니다. 그런데 검사는 아무 이상이 없다고 합니다.

"뼈랑 힘줄이 부딪히고 있어요." 그 말을 들으면 겁이 납니다. 계속 두면 닳아 없어질 것 같으니까요. 그런데 이 병은 대단히 좋은 소식을 가지고 있는 질환입니다.

결과지에 화살표가 붙어 있습니다. 당장 어디가 아픈 건 아니라 "술을 좀 줄여야겠네" 하고 넘기십니다. 그런데 몇 달 뒤 다시 검사하면 그대로입니다.

태음인의 호산지기를 돕는 하루 생활 습관을 정원한의원 심원석 원장이 시간대별로 풀어드립니다.

"오십견이네요. 시간 지나면 저절로 좋아져요." 그 말을 듣고 나면 애매해집니다. 지금 팔이 안 올라가고 밤에 잠도 못 자는데, 기다리라는 말만 들었으니까요.

일이 몰리는 주에는 어김없이 통증이 올라옵니다. 그 이야기를 하면 "신경성인가 봐요"라는 말을 듣게 되고, 그러면 아픈 게 내 탓 같아집니다. 기분 탓이 아닙니다.

"애들은 다 그래요. 크면 괜찮아져요." 절반은 맞고 절반은 틀립니다. 그리고 그 절반의 차이가 아이의 몇 년을 바꿉니다.

"검사했는데 아무 이상 없대요." 부모님이 이렇게 말씀하시면, 옆에 앉은 아이가 조용히 덧붙입니다. "오후만 되면 글자가 안 읽혀요." 두 이야기는 따로 있는 게 아닙니다.

태음인 소아와 소음인 소아의 식사, 음수, 땀, 수면 습관 차이를 정원한의원 심원석 원장이 풀어드립니다.